どんポジ

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2024年4月にメニューをリニューアルしました。

どんな時もポジティブに!」の『どんポジ』は、
ドクターの生の声・医学書・論文等の専門用語や内容を噛み砕き、
わかりやすい解説
をテーマとしています。

原発性アルドステロン症」が原因でまさかの「脳出血」を体験した筆者が、一般の解説書からは見えてこない治療に関わった現場のドクターや看護師さんとのリアルな体験談をはじめ「コレステロール」「理解されない病気」「気になること」など、一般の文献ではわかりづらい内容を、日々専門書や論文と格闘しながら正確な情報を精査しわかりやすく掘り下げています。

検査普及の啓発
3人に1人といわれる「高血圧症」の中に「原発性アルドステロン症」患者が多く見逃されています。確率はとても低いのですが簡単な血液検査で前に進めます。私は中核病院で2回スルーされ脳出血で撃沈しました。脳出血より血液検査の方がおすすめだと思います。笑!
脳出血 体験談

原発性アルドステロン症 体験談

高血圧

コレステロール・中性脂肪

気になること
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目次

実は脳出血(脳内出血)の前兆(初期症状)だった体験記です。字が書けない!が最初でした。血管が破れ、流れ出した血液が固まって脳細胞を圧迫し麻痺や障害を起こし始めます。この初期症状である前兆をいかに早く気づけるかで人生が大きく変わり・・ました。笑

脳出血右半身麻痺の体験です。麻痺と同時に痺れの専門治療と家族の刺激治療を回復有効期限の6カ月以内を目標にやればよかったと後悔している今日この頃です。笑!MRI画像の出血した血液が薄くなっているので一安心ですが、減らしたい降圧剤が増えてしまいました。

右半身麻痺でお湯の温度がわからないことに気づいたので火傷に注意です。脳出血の後遺症がじわじわと影響し始めたので困っていますが、ここの病院は明日退院してリハビリ専門病院に転院します。脳出血17日間の入院費用もビックリ~!笑

脳出血 右片麻痺 リハビリ体験ブログです。生涯のリスクを少しでも減らせるように、集中して治療ができるリハビリテーション病院に本日入院しましたが、ここの病院がちょっと変わってる病院なので皆さんに暴露いたします。笑!

脳出血の感覚麻痺で温度を感じないことに気づき、変わったリハビリをして効果があったので、リハビリ体験内容と併せてご紹介します。また今回入院したリハビリテーション病院の入院費用もお知らせします。リハビリの専門病院でどこまで回復するのかなぁ!

血圧とは?をわかりやすく解説します。私は高血圧が原因の脳出血で撃沈しました。高血圧は原因や症状がやっかいなので高血圧の怖さを再確認して下さい。私が体験して改善できた高血圧予防ベスト5を具体的にご紹介します。予防って意外と楽にできるんです。

かかりつけの女医先生に高血圧の引き継ぎだけのつもりが、血液検査でアルドステロンが高く、レニンとカリウムが低い+CTの影アリで、原発性アルドステロン症の疑いが濃くなり大学病院で原発性アルドステロン症の確定検査をすることに。マジか!

原発性アルドステロン症検査入院の手続きから詳しくお伝えする体験記ブログです。入院手続きで差額ベッド代にビックリして病気になりそう!笑。知らないと大変な入院費を負担してくれるありがたい限度額適用認定証もご紹介します。

この体験談ブログは原発性アルドステロン症はどんな病気?症状は?遺伝するの?など多くの不安を原発性アルドステロン症が完治した私の体験談と専門医の正確な学術情報を詳細にわかりやすくまとめた原発性アルドステロン症体験談解説ブログで解決します。

原発性アルドステロン症の診断に有用な迅速ACTH負荷試験という検査を受けたので、どんな検査なのかをご説明します。入院初日から検査検査のオンパレードです。そうでした、私は原発性アルドステロン症を白黒ハッキリさせるために検査入院をしているのでした。笑

検査入院して原発性アルドステロン症の機能確認検査である生理食塩水負荷試験が始まります。点滴から500mlの生理食塩水を4つ入れるのですが1つに1時間かかるので2リットル入れ終わるまでに4時間かかります。朝から飲まず食わずの検査なので覚悟して臨みます。笑

副腎静脈サンプリング検査は、なぜ手術希望者だけが行う検査なのか?太ももからカテーテルを入れ造影剤CTを撮るなどの副腎静脈サンプリング検査の目的と具体的な方法の説明を受けたので、サインした同意書の内容と共にわかりやすくまとめました。

カプトプリル負荷試験は原発性アルドステロン症の判定をするために行う機能確認検査の1つです。カプトプリルという薬で負荷をかけホルモンの反応を見るこのカプトプリル負荷試験は検査の中で最も簡便なので外来でも可能な検査です。が、私は入院してまとめて検査をしました。

原発性アルドステロン症の原因になるアルドステロンホルモンやコルチゾールなど一部のホルモンの血中濃度が一日のリズムによって大きく変動することを日内変動といいます。なるべく正確な数値を見るために、今日は1日かけて日内変動検査をします。

原発性アルドステロン症が確定して、ホルモンが過剰に出ている方の副腎を特定するための副腎静脈サンプリング体験がいよいよ明日です。検査の方法と工程を詳しく聞き、看護師さんがコマネチやってくれた鼠径部の処理やマーカーなど前日の準備もします。

副腎静脈サンプリング検査いよいよ本日決行です。太ももに麻酔を打って、そこからカテーテルをスルスルと入れていきますが、検査中ずっと意識アリアリなので、まず、前編の副腎静脈サンプリングブログの実況を頑張ります。痛いと、やだなぁ!

副腎静脈サンプリング検査の費用と入院期間の話しの後に、右が難しい副腎静脈サンプリング検査の後編実況をお送りいたします。今、体にカテーテルが入っています。2時間かからずに終わるようですが、終わったら水をガブガブ飲まなければ明日退院できないかも!

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原発性アルドステロン症の10日間の検査入院が終わり本日退院です。入院費用の計算が出て、事前に申請していた限度額適用認定証を利用して支払いました。入院費用がとても安くなったので助かりです。実際の入院費用と10日間の検査の流れをまとめました。

原発性アルドステロン症体験記ブログです。今日は長い検査入院が終わり全ての検査結果と先生の所見を聞きましたが、私からも、本当に副腎を1つ取っても大丈夫なのか?副腎の腫瘍だけを取ることはできないのか?を聞きました。ありのまま体験記です。

原発性アルドステロン症の手術適応検査を7つ受けます。手術を受けられる体かどうかの検査で負荷をかけての心電図や呼吸器系の検査などを行います。私は原発性アルドステロン症が原因の脳出血で撃沈したので、違う病院ですがその時の脳外科のドクターにも伺います。

このブログは、「腹腔鏡手術とは、どんな手術なのか?」「恐ろしい8つの合併症」や「手術時の輸血(血液製剤)の話し」など、腹腔鏡手術に関する詳しい内容をドクターから説明を受けたので、リアルにお伝えするPAの腹腔鏡手術体験内容です。

いよいよ手術が明日なので本日入院です。本日のブログ内容は、腹腔鏡手術の入院期間や手術直前直後の注意事項やスケジュールの流れ、そして腹腔鏡手術の麻酔の問診や説明を麻酔科の先生に詳しく聞きます。差額ベッドのハプニングもありましたので聞いてください!

初体験の手術当日、原発性アルドステロン症手術ブログです。指輪からカツラや入れ歯、取れるものは全て取り、T字帯(ふんどし:付け方あり)と弾性ストッキングのみの姿で手術台のまな板の鯉、状態。あっという間の麻酔でしたが、術後は半端ない吐き気で撃沈です。

原発性アルドステロン症の治療で腹腔鏡手術を行い術後1日目の痛みと現在体に付いている検査機器の状況を詳しくお伝えする体験ブログです。吐き気は弱くなってきましたが、まだ寝たきり状態でお腹に力は入れられません。軽く咳をするだけでとても痛みます。笑わせないでね!

昨日に引き続き、腹腔鏡手術の術後の痛みのブログです。それと手術の姿勢が横向きだったことや、水を大量に飲むこと、炭酸ガスで肩が痛くなったこと、便秘で撃沈など、術後の様子が盛りだくさんです。歩く練習も始めます。

原発性アルドステロン症の腹腔鏡手術の傷跡が意外と大きいのでモデルさんのキレイなお腹をお借りして長さと位置と、どの傷から何を入れて手術をしたのかを画像にしました。術後3日目4日目の様子も詳しくお伝えします。まだ、咳をしたりお腹に力が入ると、強い痛みがあります

原発性アルドステロン症の手術で副腎を摘出し術後5日目に退院です。気になる手術費用もわかり、目ん玉飛び出ましたが、本来は差額ベッド代の約30万円が上乗せだったのが運よく無料になったので、目ん玉引っ込みました!笑。今日は退院日ですがまだ不安がいっぱいです。

原発性アルドステロン症の手術後、異常にだるい症状で外出もムリ、仕事復帰もムリ状態。そんな中、カリウムが正常に戻ったのがせめてもの救い。力も入らないし気力も起きないうえに、両肩の痛みが出てきて、両手も上がらなくなってきた。しんどいぞ~!

原発性アルドステロン症の術後から体調不良が続いていますが、カリウムが正常値に戻ったので多尿も治り夜が大助かりです。私は完全には高血圧は治らないと言われショックですが気合で治します!笑。原発性アルドステロン症が治るとクレアチニンが上がるの知ってましたか?

原発性アルドステロン症の副腎摘出手術をしてから2カ月が経ち、体調不良や薬の調整も含め大学病院から地元のかかりつけの先生にバトンタッチが始まった。前から気になっていたジェネリックの話しも薬剤師さんにツッコんで深く聞いたら普段聞けないことを教えてくれた。

原発性アルドステロン症の手術後のCT検査でお腹に異常が無ければ泌尿器科は終了です。が、動けない体に鞭打ってリハビリを再開しましたが、副腎を取ったせいか、疲れ方が尋常じゃないのです。両腕の上がらない症状も生活に支障が出ています。

原発性アルドステロン症の負荷試験(検査)を始めたきっかけは簡単な血液検査でした。その後CTなど画像診断や負荷試験で原発性アルドステロン症が確定し、治療に手術を選択すると次は副腎静脈サンプリング検査です。私が体験した検査手順をわかりやすく解説します。

副腎を摘出した腹腔鏡手術後に合併症と思われる肩の痛みがエスカレートして両腕が上がらなくなってしまいました。特に左手は頭のてっぺんを触ることができません。腹腔鏡手術に特有の合併症である皮下気腫や肩の痛みは手術時の炭酸ガスが原因らしいのですが・・・。

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原発性アルドステロン症の術後に腎機能の予備能力が低下しています。副腎を1つ取ったのが原因だと心配ですが、腎機能改善のための3つの注意点を専門のドクターから聞いたので、これ以上腎臓に負担をかけないように気をつけます。

原発性アルドステロン症の治療方法である薬か手術の選択をする時にとても迷いました。一生飲む薬の副作用と再発リスクをとるか、全身麻酔や高度な技術を必要とする手術のリスクをとるか!私が悩んだ内容も公開します。結果、私は手術という決断を下しました。

原発性アルドステロン症の手術の後に、両腕が上がらない症状で困っています。自己免疫疾患や手術、原発性アルドステロン症が原因ではないらしいのですが、原因がわからないのが一番不安です。同じ大学病院の整形外科で詳しく調べてもらったMRIの結果も聞きます。

原発性アルドステロン症の大学病院での手術治療を完全に終え、地元のかかりつけの病院にバトンタッチをした後の血液検査で、カリウム値が高すぎです。低カリウム血症改善のために薬と食事療法で数値を上げようとしていたのですが今度は高カリウム血症です。

原発性アルドステロン症の低カリウムが今度は上がり過ぎて高カリウムになり、これから正反対の食事療法です。野菜のカリウムを減らす方法や先生からLDLを下げればクレアチニンも下がると言われたこと、再検査までの1か月間真剣に取組む内容もお話しします。

私は、原発性アルドステロン症の腹腔鏡手術で左の副腎を摘出しました。術後半年を過ぎて、疲れやすい、腕が上がらない症状に加え、カリウム・クレアチニン・LDLの上昇があったので、1か月間真剣に頑張って対策をして、再検査に臨んだ結果をお話しします。
原発性アルドステロン症の手術をしても完全には高血圧は治らないと言われましたが、降圧剤を指示されたまま素直に一生飲むのにはとっても抵抗があるので、降圧剤をやめる目標を掲げ、まず薬の量を減らしたい大作戦を実行したら、見事大幅な削減に成功しました。笑
降圧剤やめるタイミングと思ってたら腎機能が下がらないようにコレステロール値の改善指示がありました。コレステロール薬を勧めてきますが、降圧剤同様にコレステロール薬にも抵抗感があるので困っています。血圧測定時に血圧を下げる裏ワザ?も伝授します!笑

原発性アルドステロン症の体験記ブログNO.38です。術後の今の症状は、ここ数か月間連続で高血圧の薬を減らす大作戦が成功しているので、今回は一気に勝負に出るつもりです。もし成功すれば、原発性アルドステロン症の手術で高血圧が治るを、実証できます。

原発性アルドステロン症の術後にクレアチニン値を安定させるため高目のコレステロール値を下げる必要があります。が、私はコレステロール薬の服用をとても悩んでいます。理由のひとつは妻がコレステロール薬のヤバイ副作用が10カ月も続いたことなんです。

原発性アルドステロン症の予後の腎機能を悪化させないため、コレステロール薬服用の判断をセカンドオピニオンで考えます。私は治療でホントに迷った時は、かかりつけの先生と関連がまったくない他のドクターの所見を聞くことも重要だと思っています。

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原発性アルドステロン症の術後のクレアチニン値を安定させるためにコレステロール薬を服用するべきかを、セカンドオピニオンのドクターに相談して頸動脈エコー検査の存在を知り検査することにしました。この検査がスゴイのです!目視で動脈硬化がわかるのです。

原発性アルドステロン症の術後から腎機能のクレアチニン値が安定しないので、これ以上腎臓の負担にならないようにコレステロールを下げるための薬で、悩んだ結果の結論が再度出ました。頸動脈エコー検査で、目視で左の頸動脈に動脈硬化が見つかったのです。

本当に手術で高血圧が治りました。原発性アルドステロン症が原因で脳出血を引き起してからずっと飲んでいた降圧剤がゼロになり高血圧が治ったのです。が、原発性アルドステロン症の手術後にLDL値を下げるためコレステロール薬の服用を渋々始めました。

原発性アルドステロン症の原因である副腎の腫瘍を副腎丸ごと手術で取り除きました。術後に体調の変化もありましたが、やっと降圧剤をすべて止めることができました。降圧剤なしでも血圧は安定しているのです。コレステロール薬も、服用後まさかの急降下です。

コレステロール薬で強いロスバスタチンを飲むことになりました。原発性アルドステロン症が発端で、副腎摘出後に腎機能のためにLDL値を下げる服用です。副作用がとても不安でしたが、ちゃんと出ました。怠さや、筋肉痛・足がつる・関節痛などの副作用です。

原発性アルドステロン症の術後、ロスバスタチンを飲み始めたら副作用の連発で今回は鼻血です。耳鼻科もかかりつけ医にも鼻血はロスバスタチンの副作用じゃないと言われ、自分で詳しく調べると鼻血が記載されていたのです。それも重大な副作用の項目に!マジか!

厚生労働省は、『食事摂取基準』からコレステロールの上限値を撤廃しました。コレステロールの多い食事でも血中のコレステロール値との因果関係は十分な科学的根拠が得られなかったとして2015年から5年間利用の食事摂取基準からコレステロールの上限を撤廃しました。

原発性アルドステロン症の術後にコレステロールを下げるためスタチン系のロスバスタチンを服用し副作用が連発。詳しく調べてみると重篤な副作用や普通?の副作用がゴロゴロ見つかり驚いています。副作用を知らないと危険です。さらに薬への意識を高めます。

原発性アルドステロン症の術後に、コレステロール薬を飲み始め連発している副作用ですが、コレステロール薬には水溶性と脂溶性の2種類のタイプがあり、その種類を変更するだけで副作用が無くなる場合があると、セカンドオピニオンのドクターに聞きました。

原発性アルドステロン症の高血圧の影響で、心臓がパンパンに腫れていたようです。今日のレントゲン画像を脳出血の時に撮った時と比べると心臓が正常な大きさにしぼんでいました。立って撮るか寝て撮るかで心臓の大きさが違うのですが、まったく記憶にございません!

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原発性アルドステロン症で副腎を取ってから、腎臓を悪くしないようにコレステロール薬を飲み始めてるのですが、ロスバスタチンとゼチーアで副作用が出てしまい、次はイコサペント酸EPA製剤で魚の油を原料にした薬で、エパラ粒状カプセルに挑戦です。笑!

原発性アルドステロン症になって手術後約1年で降圧薬がゼロになりました。今飲んでる薬は腎機能のためのコレステロール薬だけですが副作用が発生し次で3種類目です。その薬もダメなら運動しかないので脳出血後遺症の右半身麻痺がありますがテニスを始めます。

3つ目のコレステロール薬の「エパラ」でもまた副作用。薬が全滅なのでコレステロールを下げる運動にテニスを取入れた結果、わずか5回で毎日のウォーキングでも下がらなかったコレステロール値が、30も下がったのです。血液検査の数値で証明できました。

コレステロールとは?実はコレステロールが無いと生きていけない、コレステロール本来の知らなかった驚きの4つの働きが感動です。人類の誕生から成長、脳細胞、免疫機能など、全てに欠かせない働きを担っているのがコレステロールだったのです。

体にとって大切なコレステロールを全身にくまなく運ぶ方法がスゴイのです。水と油の関係を見事に解決し、脂であるコレステロールや中性脂肪を血液にのせてスイスイと運べるようにしたのが、リポタンパク質。余分なコレステロールの回収もリポタンパク質がスゴイ。

中性脂肪は体に無くてはならない大切な脂肪でした。中性脂肪は、何のために、何処からやって来て、何をするのか?とてもスゴイ働きがありました。中性脂肪をよく知れば、気になる中性脂肪の数値を下げるために何をすればいいのかが、とても簡単にわかります。

中性脂肪は放置しても、お腹のボヨンボヨンだけで、あまり危機感が見えては来ませんが、実は思いがけず恐ろしい病気が待ち伏せています。高い中性脂肪値の何が恐ろしいのか?何が原因なのか?を知っていくと明確な改善法が見えてきます。

中性脂肪は低ければ低いほど安心!ではありません。中性脂肪はとても重要な働きがあるので中性脂肪が低いと疲れが取れないばかりか、免疫力も落ちてしまうのです。中性脂肪が低くても危険な理由と低くなる原因を、わかりやすく解説します。

前回までに中性脂肪の働きや性質がよくわかってきたので、あとは中性脂肪を簡単に下げるだけです。今日は楽して中性脂肪を簡単に下げる方法を具体的に解説していきます。中性脂肪を下げるには運動一択です。楽して効果大のオススメ運動をご紹介します。

食事で中性脂肪を下げるなら、ちょっとだけ食べ方を変えれば下がります。ダイエットや中性脂肪を下げるために、偏った食事や極端な制限をしてしまうことはとても危険であり、まったく効果はありません。ちょっと食べ方を変えてみれば中性脂肪は下げられます。

本当に香害です!柔軟剤の臭いで学校に行けない小学生がいるなんてとてもショッキングな思いです。いい匂い!と、軽い気持ちで使っている柔軟剤や洗剤、香水などの臭いが原因で、普通の生活ができずに、苦しんでいる人達がいることを知ってしまいました。

原因不明の体調不良が続き、病院に行っても特に「異常なし」の診断。挙句の果てには、「気のせい」とまで言われ苦しんだ人がやっと「化学物質過敏症」と診断されるまでの辛く長い時間を経験される方は少なくないようです。条件によっては誰もが発症する後天性の病気なのです。

免疫細胞の約7割が腸に集まっているのをご存じでしたか?私達が生まれながら持っている免疫のシステムが、新型コロナウイルスでも注目され始めています。身近な風邪から未知のウイルスまでに反応してくれる免疫機能が強くなってくれれば、最強です。

免疫細胞がどのようにして私達を守ってくれているのか、具体的に免疫細胞が細菌やウイルスを撃退する一連の動きをわかりやすく図解を含めて解説します。最強の免疫細胞で特に注目されているキラーT細胞は新型コロナウイルスも撃退できるという研究が日本でも進んでいます。

7つのポイントはすべて研究結果や医学的根拠のある「簡単に免疫力を上げる方法」です。簡単なので、やらない選択肢が見当たりません。どれか1つでも今日から意識して免疫力が上がれば、気になる体調不良も改善するかもしれません。
免疫力を高める7つの栄養素が、どの免疫に、どんな効果があるのか、また必要な栄養素が不足した場合の症状などを、わかりいやすく解説します。当たり前に食べていた食事の影響力の大きさに驚きです!
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健康な人でも、1日に5,000個の「癌」ができています。毎日5,000個もできる癌の原因と、それなのになぜ「がん」にならない人と、「がん」になってしまう人がいるのか!そして、私たちができる「がんの予防」について、わかりやすく解説します。
スーパーで添加物の多さが一目でわかる表技です。商品の裏側に書いてある、あの小さい字の食品表示方法が変わっているのをご存じでしたか?この見方を知っていれば添加物が一目瞭然です。添加物やアレルゲンの表示など図解でわかりやすく新しい食品表示法を解説します。
食品添加物は危険?を、客観的に判断します。食品添加物はいったい何者なのか、メリットデメリットが立場で変わる現実や、許可されていなかった物が認可された経緯など、知れば知るほど「食品添加物は危険」に1票入れたくなりました。ご一緒に考えてみませんか?
知れば知るほど「食品添加物は危険」に一票を入れたい結果になってしまいました。食品添加物の不透明な認可や、毒性の強い添加物が少量なら安全とする根拠もよくわかりません。不安は一向に拭えないので食品添加物の危険から家族を守る3つの対策を考えました。
「無農薬野菜」や「無農薬栽培」の表示は禁止されているのご存じですか?有機JASマークがあるものだけが「有機野菜」「オーガニック」と名乗れますが、有機野菜も完全な無農薬野菜ではありません。正確な表示や内容を知らないと希望のものが手に入りません。
世界中で3億8,500万人の子どもたちが極度の貧困状態で毎日を生きています。私たち皆ができることは、まず現状を知ることが第一歩だと感じました。子どもの貧困の現状からSDGs(持続可能な開発目標)などの国際的な組織の取組みもご紹介します。
日本の標準世帯より貧困世帯の子どもの方がスマホを多く持っています。ひとり親世帯の子どもの貧困率は2人に1人で、OECD42ヵ国中で韓国、ブラジルに次いで日本は3番目の貧困率なんです。ふたり親世帯でも21番目と平均より上回っているのです。
自宅でできる郵送検査キットの種類が多種に渡り驚いたのでご紹介します。PCR検査だけじゃないんです。ほんの1滴の血液や唾液から、ダイエット遺伝子、子どもの能力、がんや性病、挙句は動物の遺伝子まで、今や自宅で簡単に検査が出来るのです。必見です!
マイクロプラスチック問題や人体への悪影響が深刻です。マイクロプラスチックが有害物質を運んでいることや南極、マリアナ海溝までマイクロプラスチックが発見され影響が拡散中です。血液中や眼球、歯肉にまで侵入していることも明らかになったマイクロプラスチックです。
海面上昇の原因である海水の膨張と極地の氷の融解をわかりやすく解説します。地球上の90%の氷がある南極の氷が溶けると世界の海面は40~70m上昇すると予想されています。一方グリーンランドの氷は7%ですが前例のない速さで溶け出していると研究チームは警告しているのです。
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猫から人にうつる病気で死亡した1人は風邪に似た症状から呼吸困難で救急搬送後3日目!もう1人は野良猫に噛まれて10日後!最近では9月23日にミシュランを獲得したラーメン店大西氏が愛猫に噛まれ感染症?で死亡。猫の感染症や予防を真剣に考えないと・・・。
妊婦さんがトキソプラズマに注意をしないと胎児に感染する場合があります。が、必要以上に神経質にはならなくていいようです。まず妊婦さんの環境を確認すれば、余計な心配は少なくなります。笑顔で元気な赤ちゃんを安心して迎えて下さい!
猫 迷惑!?放し飼いの猫や野良猫へのエサやりの影響で、体調を崩したり生活に支障をきたすほど迷惑になる社会問題や、猫からの感染症で死亡した事例も出ています。しかし、猫が悪いのではありません。何も考えずに放し飼いや餌やりを行う行為に問題があるようです。
 
猫は侵略的外来種で、自然環境や生態系のバランスを脅かす恐れのある生物として、環境省・農林水産省の「侵略的外来種ワースト100」と「我が国の生態系等に被害を及ぼすおそれのある外来種リスト」に選ばれています。わかりやすくお伝えします。
特に中国の工業化で森林を切り開き急成長した結果、砂漠化し乾燥した土地が増えたことで、その砂が有害物質を吸着して日本に降り注いでいます。自然現象のような「黄砂」でしたが、現在では、地球環境問題に発展しています。
黄砂の影響で、緊急の帝王切開が1.4倍増加したという「黄砂と常位胎盤早期剥離の関連性」を、東邦大学、九州大学と国立環境研究所の疫学研究グループが発表しています。イメージしている黄砂よりも人体に影響が大きいことに驚きました。
大学病院のような大きい病院に行く時は、7700円も得する紹介状を忘れずに、かかりつけ医に書いてもらいましょう。そうなんです!紹介状なしの場合は診療費とは別に7,700円以上の選定療養費の徴収が義務化されたのです
高血圧の基準がおかしいと感じたので調べてみました。ひと昔前の基準値180から40も下がっており今後も更に下げたいようです。正常高値血圧値とか正常血圧値とか降圧目標値という言葉まであり、より低い数値が目立ってきている感じを受けました。
高血圧の基準値の「180」が、だんだん下がってきて今じゃ140です。さらに今度は目標値?と称して130とか120とか・・・下げ止まらない雰囲気です。笑!この血圧の基準値が下がったことで何が起こっているのかを勝手に考えて見ました。
健康になるためには、血液の働きを知ることが早道です。血液は身体の隅々まで必要な物を届け、いらない物を回収してくれるのです。私たちの血管は毛細血管まで繋ぐと約10万kmにもなり何と地球を2周半回ってしまうほどの長さがあるのです。
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母のパーキンソン病の症状を思い起こしながら、今後、高齢化で急激に増えるパーキンソン病とはどのような病気なのか、初期症状や治療法を調べてみましたのでわかりやすく解説します。200年以上も前に見つかっていた病気だったので驚きです。
 
すぐ疲れる、疲れやすい、やる気が出ないなどの症状は副腎疲労かもしれません。私は副腎を1つ取ってから、とっても疲れやすくなってしまいました。この副腎疲労は、まだまだ認知度が低いようですが回復できることがわかっていますので、皆で元気になりましょう。
副腎の病気に意外と怖い病気があります。私の脳出血も原因は副腎の病気で、原発性アルドステロン症といいます。副腎は親指ほどの小さな臓器ですが影響力は大きいのです。今日は主な副腎の病気や症状などをわかりやすく解説します。高血圧の方も必見です。
副腎に腫瘍ができると副腎ごと腫瘍を摘出することを勧められます。私も副腎ごとスパッと取ってしまいましたが、とても疲れるようになってしまいました。今日は副腎摘出を悩んでいる方にも術後の状態やなぜ副腎を摘出するのかなどを体験を含め解説します。
ドパミン(ドーパミン)は生きるために必要な「やる気」や「幸福感・快感」を感じる重要なホルモンですがなんと自分で増やすことができるのです。ドパミンが不足するとうつ病、パニック障害や不安障害をも引き起こす場合があり、パーキンソン病も有名です。
副腎髄質ホルモンは副腎の中心部で作られた3つのホルモンで、総称してカテコールアミンといいます。このカテコールアミンの異常が意欲の低下や抑うつ症状を引き起こしうつ病やパニック障害に大きな影響を与えるホルモンといわれています。
アドレナリンとよく似ているノルアドレナリンをわかりやすくご紹介します。通常は集中力・やる気を高めたりする作用がありますが、ノルアドレナリンの分泌バランスが崩れると、うつ病、パニック障害、依存症などに、とても深い関係のあることがわかっています。
「セロトニン」は脳の興奮を抑え、心身をリラックスさせるという重要な役割の神経伝達物質ですが、セロトニンの分泌が多過ぎたり少なかったりすると「うつ病」や「パニック障害」などの精神疾患を引き起こす原因になることがわかっています。

セロトニンは別名「幸せホルモン」と呼ばれている神経伝達物質の1つです。セロトニンが不足するとイライラしたり攻撃的になったりして幸せを感じられなくなってしまうので、セロトニンが不足しないように簡単に増やせる方法をご紹介します。

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アドレナリンは集中力や運動能力を高め、不安や危機に立ち向かう体制を整えてくれます。しかし、アドレナリンが出すぎると不安、緊張、イライラを感じやすくなり逆効果になってしまいます。さらに少ないと抑うつ状態などの影響が出ると考えられています。
心が「ざわざわ」したり、胸が「ドカドカ」したので心臓が気になり診察を受けると異常なしの所見でした。ドクターからストレスという言葉を聞いたので調べると、ストレスの症状に「ざわざわ」があり、ホルモンが関係しているようなのです。
ざわざわが来たら「どうしよう?」の考え方はやめて、ざわざわが来たら「こうしよう!」に変えたら、いつの間にかざわざわがなくなっていた体験談です。自分を違う角度から見たら、自分が楽になる方法を探すことができました。みんな経験していることなのですね。
「ざわざわ」「ドカドカ」が、こんなことをしたらいつの間にか消えていたという私の体験した具体例と、先に「ざわざわ」「ドカドカ」に関与している複数のホルモンは原料も作られる一連の行程も同じだった話しをします。
私が実際に片側一車線道路の横断を検証した結果、まだ車は遠いから渡れる!と思った位置から、車の速度と横断時間を計算すると道路を渡り切ることができませんでした。特に左から直進してくる車の判断を見誤って事故になるのです。
 
妻が初めて大腸カメラの検査を受けることになりました。大腸内視鏡検査(大腸カメラ)は下剤を使って腸内をキレイにする準備が必須で、その方法は2ℓ以上の下剤を飲む方法と胃カメラを使って直接腸に下剤を流し込む方法の二通りがありますので詳しく解説します。
 
初めての大腸カメラ検査を受けた妻の詳しい体験談をお話します。2ℓの下剤を飲む検査はつらいので下剤を飲まない検査に変更しました。寝ている間に下剤も検査もできるので痛みも全くなかったようです。検査終了第一声が「あ~よく寝れた~!」でした。
ストレスを感じると何となく自分でどうにかしているという方が多いと思いますが、それがコーピングなのです。もっとコーピングを知ることでハッキリとした対策が見え、自分を楽にする行動ができそうです。現代社会には必須のスキルかもしれません。
コーピングの具体的なやり方をわかりやすく解説します。アメリカの心理学者であるリチャード・S・ラザルスが提唱した8つのコーピングをかみ砕きわかりやすく解説しますので、一緒にコーピングを取り入れてみませんか?無料です!笑
名前を呼ぶだけで好感度が上がるなんて信じられないんですけど!と、思ってしまいますが、実験論文でも実証された心理作用があるようです。そういえば、出会って間もない人から名前を呼ばれてドキッとしてその人を意識してしまった経験が・・・笑
人の気持や行動を無意識のうちに動かしてしまうことができたら・・・ちょっと怖い話に聞こえますが、これは心理学の「脳」と「心」と「行動」の関係を科学的に解き明かそうとする理論なのです。実際、身近なスーパーでも返報性の原理が活用されています。
原発性アルドステロン症の最新療法である「ラジオ波焼灼療法」が保険適用になったことで腫瘍だけを安全に取り除き重要な副腎の温存治療が可能になりました。「肝がん」「肺がん」「乳がん」「腎がん」など、どんどん保険適用が拡大されている先端治療のひとつです。
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